Recept na zdravý a rychlý dezert neboli "termix"

Pokud Vás honí mlsná nebo má přijít nečekaná návštěva tento rychlý recept je ideální varianta.

Ingredience na 1 porci:

tvaroh Skyr Natural 1 ks, Holandské kakao 1-2 lžičky,  sirup datlový (nebo agáve, javorový, med podle chuti), ovesné vločky, chia semínka (nebo jakákoli jiná či ořechy), na ozdobu kousek hořké čokolády (čerstvá máta, vlašský oříšek nebo cokoliv jiného)

Postup: Vše smícháme dohromady.

Přeji dobrou chuť :-)